リップクリーム ゆずみつ 水みたいにするーっとのびて水分が浸透するような付け心地。 くちびるの化粧水という感じ。 ゆずのいい匂いが気に入りました。

本日の抜けガラ ※ベースにはがせるマニキュアを塗っているので、ゆっくり上手くはがすとこんな感じの抜け殻が出来上がります。 ■ついでにスッピンネイルもアプ。 なんか、スッピンになると爪がすーすーするとういか、1時間くらい経つとなんか空気がしみるよ…

・柿 ・ブルーベリータルト

●お昼ごはん ・酢豚 ・柔らか餃子 ・焼きそば ・五目そば それぞれちょこっとずつ。 ●夜ごはん ・お寿司 ・カキ鍋

●爪やすり ・Ducatoのメタルファイル 最近見当たらなくて（なくしたとも言う）困ってたのでスペアを購入しました。これを使い始めてから削り心地が良すぎて他の使えなくなった。削った断面がツルツルになるのです。するするいけるのであんまり力要らないし、…

・白いアレ25mg×30日分 ・白いアレ10mg×30日分 ・ピンクのアレ25mg×30日分 ・黄色いアレ5mg×14日分

・カゴメの豆（豆乳） ・スタバのHotココア ・キウイとグアバのヨーグルトスムージー

●朝ごはん ・オールブランとファイバーグラン ●お昼ごはん ・コーンブレッドにカッテージチーズ ●夜ごはん ・豆富グラタン ・シャキシャキ大根サラダ ・角煮とパリパリレタス焼き飯

●アロマオイル ・フェンネル（3、360円） ラテン語で干草という意味。 セリ科 ウイキョウの一種 稲の穂から抽出した香りとの事。なんというか、すぅ〜っとスッキリする匂い。ちょっと独特。ティートゥリーと似てたかなぁ。殺菌作用とかもあるらしい。ヨガと…

●メガネ 度数がイマイチ合わなかったのでレンズを作り直して貰った。 早速メガネかけながら夜の新宿を通って帰ったのだけど、夜間グレイが前よりキュッと抑えられてなかなかいい感じです。若干ゆがみは残るけども、メガネ屋のお姉さんいわく、これが限界なの…

●お昼ごはん ・サムラートのバターチキン ・ナン サムラートのうまさは異常。 ナンの匂いは幸せのかおり。ただし味の不安定ぷりも激しいので当たったりハズレたりもします。 たぶんインド人のおじさんのその日の気分次第でレシピなんてないんじゃないかと思…

●朝ごはん ・オールブラン ・モンブラン半分 ●お昼ごはん ・トマトと小エビのリゾット ・冷たいパンプキンスープ ●夜ゴハン ・お寿司

・豆乳フランボワーズ ちなみにカワイイあいつはルビーベリー頼んでた。色きれいなおされカクテルでした。

●朝ごはん ・今日も今日とてオールブラン豆乳びたし。 ●昼ごはん ・マックのトマトオールグラン ・コーンポタージュ ・シーザーサラダ マックグランでっけぇ。1個食べ切れなかった。 ●夜ごはん ・揚げ出し豆富 ・ジャンボ大根 ・ちくわぶ（おまけしてくれた）…

・化粧水は顔を洗ったら30秒以内につけること っていうのを初めて知ってびっくり。 今までの私はあんまりにもぼんやり生き過ぎたようだ。 お昼のTVって為になるにゃぁ。

・フレデリック フェッカイ トラベルヘアブラシ とりあえずで買ったつもりの安物プラスチックのブラシをなんだかんだずーっと使い続けていて、いい加減ちゃんと良いもの使わなきゃなぁ、と思っていたんだけど、やっと買いました。憧れの豚毛ブラシ！ ミニサ…

・LUSHの石鹸いろいろ 強烈な匂いに釣られて買ってしまった。 店中の石鹸を全部くんくん嗅ぎ回って、気に入った匂いのを4つ選んでみました。 最後の方は匂い嗅ぎ過ぎで鼻がもげそうになったよ...。・シャンプー用→ぴかぴか（イランイランのいい匂い） ・ハン…

・大分こっとり豆乳 新宿のデパ地下で買ってみた。 すっっっごく濃いぃーです。 なんじゃこりゃ。 どろっどろ。 しかも結構好きな味。 素敵な巡り合い...★

●朝ごはん ・オールブラン

●タイシ豆乳 私の苦手な豆腐っぽい味なのにおいしい。 とろっと濃い目。 会社の近くのコンビニに売ってるので会社用に飲もうかと思います。

●朝ごはん ・オールブラン ●お昼ごはん ・トッポギ・揚げ春巻き・コロッケ ・たこ焼き・ポップコーン・豚汁 色々ちょこっとずつ。 ●夜ごはん ・ホタテ貝柱の炊き込みご飯とうなぎの混ぜ混ぜごはん。（なんだろな、これは..。） ・チーズポテトオムレツ ・し…

・SKIPのトマトジュース ・暖かい紅茶 ・麦茶

・新作のいちごクレープ パパちゃんの作るケーキは世界一ヽ(´¬`)ノなんか、 ホントに体重やばい事になってる気がする。 怖くてアレに乗れない...。

●お昼ごはん ・ラーメンと餃子と酢豚と焼きそばちょこっとずつ。 ●夜ゴハソ ・すき焼きーっ 肉とかネギとかシメジとか椎茸とかエノキとか白滝とか豆腐とか．．．etc あぁ、、もう、、出るっっっ ってくらい食べた。げふ。

・プーアール茶 ・コリアンダーのハーブティ（生） ・パックのウーロン茶3個 ・暖かいウーロン茶2杯 ・緑茶2杯 ・豆乳てきとーにごくごく。 ・豆乳（スゴイ大豆）

●朝ごはん ・オールブラン豆乳+牛乳ぶっかけ ・ファイバーグラノーラひとにぎり ●昼ごはん ・タマゴサンドイッチ2枚。を、10分くらいで流し込む。 ●夜ゴハソ ・ふわふわタマゴのオムライスミートソースがけ（自作） ・春雨野菜スープ（お湯入れただけ）

・お昼から戻ってきたら机の上にでんっと置かれていたでっかいおはぎ（を半分）。

●朝ごはん ・オールブラン+豆乳+牛乳ぶっかけ ・ブランフレークをパラっと。 ●お昼ゴハソ ・トマトリゾット ・シーフードチャウダー

・朝ごはん オールブラン+豆乳+牛乳ぶっかけ ブランフレークをパラっと。 ・お昼ゴハソ タイラーメン（屋台風牛肉煮込み乗せ） ゴマどれのサラダ タピオカ ・夜ゴハソ 豆乳とヨーグルトとブルーベリーのカクテル（名前忘れた） 豆乳とチーズの湯葉包み揚げ …