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●お昼ごはん
・具盛りだくさんトマトスープ
・キャベツとアボカドのシーザーサラダ
・ベリーブレッド（カルピスバターとカッテージチーズで）

●夜ゴハン
・具盛りだくさんトマトスープにパスタをぶっこんでグツグツ煮て、上からチーズふりかけてレンジでチンしたもの。うめぇ。
・キャベツとアボカドのサラダ
（つまりお昼とほとんど一緒だ）