●お風呂上り ・グレープフルーツ（昨日の残り半分）

●ヨガの前の水分補給 ・スタバでチャイラテ ●豆腐ダイニングで ・豆乳とフランボワーズのカクテル

●朝ごはん ・今日も今日とてオールブラン ・グラノーラとコーンフレークフロストを一握りほど。 ・生パイ（食べなきゃ良かった..。朝から胸焼け） ●お昼ゴハソ ・そじ坊のおぼろ月見そば ●夜ゴハソ ・おでんのダイコン（でっかい。おだしの味がしみしみでじ…

最高気温20度って言ったのに言ったのに、のに...。バカ。